「よく食べるお夜食は？」＜回答数33,552票＞【教えて！ みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第463回】

スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中！ここではそのアンケートの結果を発表します。

E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！

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• ■今回の結果は？
• ■今回の質問:「よく食べるお夜食は？」
• ■今日のおすすめレシピ

■今回の結果は？

・結果はいかがでしたか？

今日の結果はどうでしたか？意外？それとも思った通り？明日の結果もどうぞお楽しみに！おすすめレシピもチェックしてくださいね。

■今日のおすすめレシピ

サムゲタン風鶏粥


【材料】（1人分）

雑穀ご飯(冷凍) 100g
鶏手羽先 2本
お湯 300ml
クコの実 大さじ 1
天津甘栗 3個
ショウガ 1/2片
紹興酒 小さじ 1
塩 少々
顆粒チキンスープの素 少々
パクチー（香菜）(刻み) 適量


【下準備】

1、雑穀ご飯は解凍し、水で洗ってヌメリを落とす。

2、鶏手羽先はサッと熱湯をかけ、骨の際に切り込みを入れる。



3、ショウガは皮ごと薄い輪切りにする。


【作り方】

1、鍋にお湯と鶏手羽先、ショウガを入れて火にかける。アクを取りながら10分煮る。



2、(1)に香菜以外の材料を入れて5分煮、ショウガを取り出して器に盛り、香菜をのせる。