スープ トマトのレシピ

トマトの酸味と卵のまろやかさがぴったり。簡単にできるので、朝食にもおすすめです。

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

オクラは火を通さないのがポイント。ショウガ汁をたっぷり入れた、身体に良いスープです。

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

プチトマトがたっぷり入った、美容に良いスープ。セロリの食感がアクセント。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

トマトジュースで作るトマトスープは、とっても飲みやすい。レタスを加えたらすぐに召し上がれ。

• 10分
• 46 Kcal
• 献立

トマトとクレソン、ワカメを入れた、ちょっぴり洋風なみそスープ。顆粒チキンスープの素を入れるのがポイ…

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

根菜とトマトの旨みがしみじみとおいしいコンソメスープです。

• 15分
• 47 Kcal
• 簡単

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

すりおろしたレンコンの自然なトロミがおいしいスープ。花粉症の方はぜひ。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

具だくさんですが、とってもヘルシーなスープです！

• 20分
• 48 Kcal
• 献立

ビタミンたっぷりのスープです。

• 15分
• 49 Kcal
• 献立

ウズラの卵が半熟のうちに食べるのがオススメ！

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

黄プチトマトと赤パプリカ、ミニアスパラの彩りが華やかなスープ。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

• 20分
• 53 Kcal
• 献立

たっぷり入った、プチトマトの酸味がアクセント。

• 15分
• 53 Kcal
• 献立