愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2023年5月22日(月) ~ 2023年5月28日(日)

  • 主食 お箸が止まらない定番丼!鶏そぼろ丼 by 杉本 亜希子さん
  • 副菜 ゼンマイとホウレン草の煮物
  • スープ・汁 アサリのシンプルお吸い物
  • デザート なめらか豆乳プリン
  • 主菜 アジの煮付け
  • 副菜 トマトとチーズのおかか和え
  • 副菜 エリンギとベーコンのソース炒め
  • スープ・汁 ホウレン草と玉ネギのみそ汁
  • 主食 牛肉と豆のカレー
  • 副菜 サニーレタスの和風サラダ
  • 副菜 おろしジャコの甘酢和え
  • 飲み物 キウイヨーグルトドリンク
  • 主菜 春雨とひき肉のピリ辛炒め
  • 主食 梅干し入りご飯
  • 副菜 生姜と醤油が合う!万願寺唐とうがらし 油揚げも by杉本 亜希子さん
  • スープ・汁 シイタケのふんわり卵汁
  • 主菜 キャベツと揚げ天の煮物
  • 副菜 シメサバと野菜のとろろ昆布和え
  • 副菜 フルーツサラダ
  • スープ・汁 貝入りみそ汁
  • 主菜 家庭的な基本のハンバーグ by杉本 亜希子さん
  • 副菜 梅ダレ奴
  • 副菜 シシャモの甘酢漬け
  • スープ・汁 ニンジンとモヤシのみそ汁
  • 主菜 簡単!基本のカツオのたたき by 杉本 亜希子さん
  • 副菜 じゃがいもだけでできる節約おかず!じゃがいもの甘煮
  • 副菜 鶏手羽中の塩焼き
  • スープ・汁 ナスやキャベツのみそ汁
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