愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2022年3月28日(月) ~ 2022年4月3日(日)

  • 主菜 子供も大好き!簡単チンジャオロース by横田真未さん
  • 副菜 エノキとホウレン草のバターしょうゆ
  • 副菜 白菜とちくわの中華風サラダ
  • 主菜 エスニック風タラのレンジ蒸し
  • 主食 味付け赤貝の炊き込みご飯
  • 副菜 簡単副菜!ピーマンとちくわのきんぴら
  • 主菜 時短ポークチャップ マッシュポテトを添えて by横田 真未さん
  • 副菜 ニンジンのヒラヒラサラダ
  • スープ・汁 野菜たっぷり豆乳スープ
  • 主食 簡単フライパンキッシュ
  • 副菜 大根スティックフライ
  • 副菜 キャベツとツナの簡単酢サラダ
  • 主食 塩麹鶏の米粉クリームパスタ
  • 副菜 お箸が止まらない!ゴボウの甘辛揚げ by 横田 真未さん
  • スープ・汁 簡単ポトフ風スープ
  • 主菜 カブの鶏そぼろあん
  • 主食 漬けカツオの小さな丼
  • 副菜 カブの葉のみそ和え
  • 主菜 クラムチャウダー
  • 副菜 豚しゃぶとアボカドの大葉和え
  • その他 食パンガーリックトースト
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