愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2020年1月27日(月) ~ 2020年2月2日(日)

  • 主菜 鶏と野菜のオーブン焼き
  • 副菜 基本のアーリオオーリオ ニンニク香るほうれん草 by保田 美幸さん
  • スープ・汁 オニオンスープ
  • 飲み物 ソイココア
  • 主菜 ブリのスパイシー唐揚げ
  • 副菜 サツマイモの甘煮
  • 副菜 大根とリンゴのサラダ
  • スープ・汁 ナメコの赤だし
  • 主菜 豚こま炒め くせになる美味しさ おかわりが止まらない by保田 美幸さん
  • 副菜 里芋の鶏そぼろあん
  • 副菜 セロリとリンゴの白和え
  • デザート クルミ汁粉
  • 主菜 タラとジャガイモのグラタン
  • 主食 明太トースト
  • 副菜 ささ身とカブの和え物
  • スープ・汁 セロリのかき玉汁
  • 主菜 15分で完成 牛すじの甘辛煮 里芋ほくほくおつまみに by保田 美幸さん
  • 副菜 春菊ナムル
  • 副菜 シンプル湯豆腐
  • デザート 黒ゴマゼリー
  • 主菜 レンジ蒸し鶏
  • 副菜 レンコンきんぴら
  • 副菜 キャベツの蒸し煮
  • スープ・汁 エノキのみそ汁
  • 主食 豆とひき肉のカレー
  • 副菜 カリフラワーのクミン風味
  • 副菜 カボチャの煮物
  • デザート 小豆ヨーグルト
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