愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2019年2月18日(月) ~ 2019年2月24日(日)

【メイン食材】豚ミンチ、コンニャク、大根等。ヘルシーで満足感のある献立がいっぱい!

  • 主食 コクうま肉味噌があとをひく!ジャージャー麺
  • 副菜 中華風コンニャクステーキ
  • スープ・汁 簡単5分!時短中華スープ
  • 主菜 大根とひき肉の蒸し物
  • 副菜 15分で完成!えびとアボカドの春巻き
  • 副菜 ブロッコリーのゴマ和え
  • 主菜 エビとセロリのピリ辛炒め物
  • 副菜 シメジとザーサイの和え物
  • スープ・汁 トマトのかき玉スープ
  • 主菜 チキンソテーローズマリー風味
  • 副菜 チーズとトマトのコロコロサラダ
  • デザート 春巻きの皮で!簡単チョコスティック
  • 主菜 油揚げの肉詰め
  • 副菜 ゴボウのきんぴら
  • 副菜 小松菜のおひたし
  • 主菜 鶏じゃが
  • 副菜 油揚げのネギみそ焼き
  • 副菜 大根サラダ
  • 主菜 手作りソーセージ
  • 副菜 ジャガイモのカレーマヨネーズ焼き
  • 副菜 エビのアヒージョ
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