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今週の献立 2018年2月5日(月) ~ 2018年2月11日(日)

【メイン食材】里芋、カブ、ブロッコリー等。寒さが厳しい季節。野菜をたくさん使った体温まる献立です。

  • 主菜 里芋のそぼろあん
  • スープ・汁 鶏とブロッコリーのスープ
  • 副菜 ホウレン草のゴマ和え
  • 主菜 手羽中の唐揚げ
  • 副菜 サツマイモの甘みそ煮
  • 副菜 白菜の塩昆布煮
  • 主食 豚キムチうどん
  • 副菜 厚焼き卵
  • 副菜 里芋のしょうゆ麹和え
  • 主菜 魚介のクリーム茶碗蒸し
  • 主食 ミートソース炊き込みご飯
  • 副菜 カブとアボカドのサラダ
  • 主食 牛肉と白菜のオイスター丼
  • 副菜 春菊とニンジンの白和え
  • スープ・汁 カブのみそ汁
  • 鶏鍋
  • 副菜 アボカドのカブおろし和え
  • デザート イチゴと甘酒のシャーベット
  • 主食 プッタネスカ
  • 副菜 サバポテトグラタン
  • 飲み物 ホットジンジャー
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