愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年7月26日(月) ～ 2004年8月1日(日)

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ボリューム満点！ペッパーステーキは、お好みでナンプラー又はしょうゆを掛けても。 スパイスをたくさん使った本格的なタンドリーチキン！美味しい！

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7/26(月) 甘鮭フライ

甘鮭フライは、手作りのタルタルソースで！サクッと美味しい。

  • 主菜 甘鮭フライ
  • 副菜 ゴーヤのお浸し
  • 副菜 野菜たっぷり冷や奴
  • スープ・汁 貝のみそ汁
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7/27(火) ゴーヤ入り豚キムチ

旬の野菜ゴーヤは豚肉とキムチと炒めて。ピリ辛の味が良く合います！

  • 主菜 ゴーヤ入り豚キムチ
  • 副菜 モヤシの甘酢和え
  • スープ・汁 サツマイモのみそ汁
  • デザート デザート・スイカ
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7/28(水) アユの塩焼き

アユは化粧塩をして仕上がりも美しく！タデ酢が良く合いますよ。

  • 主菜 アユの塩焼き
  • 副菜 筑前煮
  • 副菜 キュウリのマヨ和え
  • スープ・汁 エノキと豆腐のみそ汁
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7/29(木) ペッパーステーキ

ペッパーステーキは、お好みでナンプラー又はしょうゆを掛けても

  • 主菜 ペッパーステーキ
  • 副菜 水菜とカブのサラダ
  • スープ・汁 ナスのみそ汁
  • デザート デザートアイス
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7/30(金) お造り盛り合わせ

お造りは、いろいろ盛り合わせて。ワサビも丁寧にすりおろすと美味しいです。

  • 主菜 お造り盛り合わせ
  • 副菜 加茂ナス田楽
  • 副菜 鶏なんこつの唐揚げ
  • スープ・汁 かきたま汁
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7/31(土) タンドリーチキン

スパイスをたくさん使った本格的なタンドリーチキン！美味しい！

  • 主菜 タンドリーチキン
  • 副菜 ポテトサラダ
  • 副菜 大根のみそ汁
  • デザート プチトマトシャーベット
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8/1(日) お好み焼き・ネギ焼き

暑い季節でもホクホク、アツアツのお好み焼きは、美味しいです。

  • 主食 お好み焼き・ネギ焼き
  • 副菜 ゆで枝豆＆ビール
  • 副菜 砂肝のマリネ
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