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中華スープのレシピ

検索結果:125件
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  • ザーサイとワカメのスープ

    ザーサイとワカメのスープ

    簡単に出来る中華スープ。ザーサイによって塩の量は調整して下さいね。

    • 10分
    • 11 Kcal
    • 献立
  • クラゲのワサビ和え

    クラゲのワサビ和え

    ワサビの量はお好みで調節して下さいね。クラゲのコリコリ食感をぜひ味わって下さい!とてもヘルシーな一…

    • 10分
    • 16 Kcal
    • 簡単
  • 春菊とジャコのスープ

    春菊とジャコのスープ

    細切りにした春菊を中華味のスープに。ラー油を加えてピリ辛味にしました。

    • 15分
    • 20 Kcal
    • 献立
  • もずく中華スープ

    もずく中華スープ

    ショウガをたっぷり入れるのがおすすめ。

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 献立
  • キクラゲの中華スープ

    キクラゲの中華スープ

    コリコリとしたキクラゲの食感が楽しめる。クコの実の彩りが食欲をそそるスープ。

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • たっぷりネギの中華スープ

    たっぷりネギの中華スープ

    サキイカの食感が良い。彩りにクコの実を加える定番の中華スープ。

    • 10分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • 白キクラゲとシメジのスープ

    白キクラゲとシメジのスープ

    白キクラゲのプリッとした食感がおいしい、中華味のスープです。

    • 15分
    • 26 Kcal
    • 献立
  • キクラゲとクコの実のスープ

    キクラゲとクコの実のスープ

    キクラゲの食感と、クコの実の赤色がキレイな中華スープ。

    • 15分
    • 29 Kcal
    • 献立
  • シイタケとニラの中華スープ

    シイタケとニラの中華スープ

    しょうゆ味であっさりとして美味しい。和食に合わせても。

    • 10分
    • 29 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草の中華スープ

    ホウレン草の中華スープ

    緑黄色野菜のビタミンがたっぷり入ったヘルシーなスープです。

    • 10分
    • 29 Kcal
    • 献立
  • ワンタン風中華スープ

    ワンタン風中華スープ

    ライスペーパーを細かくちぎってスープに入れてワンタン風に。

    • 15分
    • 30 Kcal
    • 献立
  • クレソンの中華スープ

    クレソンの中華スープ

    クレソンとエノキが入った、中華味のスープ。クレソンは食べる直前に入れるのがポイント。

    • 10分
    • 31 Kcal
    • 献立
  • せん切り大根の中華スープ

    せん切り大根の中華スープ

    大根をせん切りにして、食べやすいスープに仕上げました。

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 献立
  • キクラゲの中華スープ

    キクラゲの中華スープ

    キクラゲの食感がおいしいスープ!

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 献立
  • エノキとタケノコの中華スープ

    エノキとタケノコの中華スープ

    クコの実を入れるだけで華やかになりますね。

    • 20分
    • 34 Kcal
    • 献立

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