愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2023年3月27日(月) ～ 2023年4月2日(日)

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3/27(月) 豚肉とゴボウのしぐれ丼

豚肉とゴボウの相性は抜群！　ほっとする和献立です。

  • 主食 豚肉とゴボウのしぐれ丼
  • 副菜 小松菜とツナのゴマ和え
  • スープ・汁 シメジと油揚げのみそ汁
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3/28(火) 鯛のトマトソースソテー

淡白な鯛をしっかりとした味わいの＜トマトソース＞で召し上がれ。卵焼きはジャガイモ入りで食べごたえも抜群！

  • 主菜 鯛のトマトソースソテー
  • 副菜 ホウレン草とツナのバター炒め
  • 副菜 ジャガイモ入り卵焼き
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3/29(水) チーズ入りビーフカレー

ビーフカレーはチーズを加えてコクとまろやかさをプラス！　サラダは新玉ネギの甘みを味わって！

  • 主食 チーズ入りビーフカレー
  • 副菜 新玉ネギとパプリカのサラダ
  • 副菜 エンドウ豆入り卵炒め
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3/30(木) 豚バラ肉と新ジャガの煮物

メインは豚肉とジャガイモを組み合わせた煮物。炊きたてご飯を添えてどうぞ！

  • 主菜 豚バラ肉と新ジャガの煮物
  • 副菜 キノコのガーリックバターソテー
  • 副菜 ホウレン草の納豆和え
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3/31(金) タケノコ入りおろしハンバーグ

タケノコの食感が楽しいハンバーグをメインに、野菜が主役の副菜を添えて。

  • 主菜 タケノコ入りおろしハンバーグ
  • 副菜 カボチャとツナのゴマ焼き
  • 副菜 菜の花のワサビ漬け和え
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4/1(土) コンニャク入り!?和風ステーキ

今日はエイプリルフール！　メインのステーキはあれれ？中からコンニャクが！！

  • 主菜 コンニャク入り!?和風ステーキ
  • 副菜 カボチャのオーブン焼き
  • 副菜 カレー風味の切干し大根
  • スープ・汁 玉ネギとワカメのみそ汁
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4/2(日) 甘辛が美味しい カレイの煮付け 煮付けの定番 by杉本 亜希子さん

カレイの煮付けに酢の物、みそ汁は具沢山！　ご飯がよく合うほっとするおいしさ。

  • 主菜 甘辛が美味しい カレイの煮付け 煮付けの定番 by杉本 亜希子さん
  • 副菜 炒めキャベツの酢の物
  • スープ・汁 具だくさん大根のみそ汁
  • デザート ヨモギ白玉きな粉がけ
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