愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年5月24日(月) ～ 2004年5月30日(日)

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和風ステーキは、山椒の有馬煮を加えたソースで。おいしい！ ゆで鶏は、ニンニク、ショウガたっぷりのネギソースで。やみつき！

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5/24(月) ウナギの混ぜご飯

ウナギとゴボウを煮たものをご飯に混ぜます。錦糸卵をたっぷりと！

  • 主食 ウナギの混ぜご飯
  • 副菜 切干し大根のゴマ酢
  • 副菜 ほうれん草のお浸し
  • スープ・汁 ナメコの赤だし
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5/25(火) ひりょうずの煮物

初ガツオのたたきは、酸味のあるタレで！たくさんいただけます。

  • 主菜 ひりょうずの煮物
  • 副菜 カツオのたたき
  • 副菜 具だくさんトン汁
  • デザート ちょっと和風パフェ
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5/26(水) カラフルオムレツ

カラフルオムレツは、具だくさん！食べごたえあります。

  • 主菜 カラフルオムレツ
  • 副菜 トマトのパン粉焼き
  • 副菜 パリパリグリーンサラダ
  • スープ・汁 アボカドスープ
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5/27(木) 豚肉のショウガ焼き

定番料理ショウガ焼き。ご飯がたくさんはいっちゃいます！？

  • 主菜 豚肉のショウガ焼き
  • 副菜 冷凍里芋の煮っころがし
  • 副菜 海藻サラダ
  • スープ・汁 エノキのみそ汁
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5/28(金) アジのハーブ焼き

カボチャのリゾットはお米から作る、少し固めの本格的リゾットです。

  • 主菜 アジのハーブ焼き
  • 主食 カボチャのリゾット
  • 副菜 クラゲのピーナッツ和え
  • デザート コーヒーカン
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5/29(土) 和風ステーキ

和風ステーキは、山椒の有馬煮を加えたソースで。おいしいですよ！

  • 主菜 和風ステーキ
  • 副菜 ゴボウサラダ
  • スープ・汁 ジュンサイの赤だし
  • デザート 抹茶のサクサク焼き
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5/30(日) ゆで鶏・ネギソース

ゆで鶏は、ニンニク、ショウガたっぷりのネギソースで。やみつき！

  • 主菜 ゆで鶏・ネギソース
  • 副菜 長芋とエノキの和え物
  • スープ・汁 野菜たっぷりスープ
  • デザート フルーツ・甘夏
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