愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2001年10月29日(月) ～ 2001年11月4日(日)

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ヘルシーでお腹に優しい大根がメインに、サイドメニューにいろいろ登場！ 定番おでんの他、鶏の揚げ煮、お鍋にもたっぷりつかってさっぱり。

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10/29(月) ミラノ風カツレツ

  • 主食 ミラノ風カツレツ
  • 副菜 サヤインゲンのゴマ汚し
  • スープ・汁 大根とエノキのみそ汁
  • デザート ホット抹茶ココア
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10/30(火) あったかおでん

  • 主菜 あったかおでん
  • 副菜 簡単白菜マリネ
  • 副菜 鶏もつの甘辛煮
  • 副菜 塩炒りギンナン
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10/31(水) サーモンの白いシチュー

  • 主菜 サーモンの白いシチュー
  • 主食 ガーリックトースト
  • 副菜 レタスとゆで卵のサラダ
  • デザート ハロウィンカボチャパイ
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11/1(木) 鶏肉の揚げ煮おろしのせ

  • 主菜 鶏肉の揚げ煮おろしのせ
  • 副菜 ひじきの洋風サラダ
  • 副菜 大根の明太子炒め
  • スープ・汁 ジャガイモのみそ汁
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11/2(金) 豚肉と野菜のピリ辛炒め

  • 主菜 豚肉と野菜のピリ辛炒め
  • 副菜 長芋の梅肉和え
  • スープ・汁 豆腐とレタスのスープ
  • デザート 柿
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11/3(土) みぞれ鍋

  • 鍋 みぞれ鍋
  • 副菜 とり貝とワケギのぬた
  • 副菜 ピリ辛たたきキュウリ
  • デザート ちょっとぜんざい
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11/4(日) ウナギ卵とじ丼

  • 主食 ウナギ卵とじ丼
  • 副菜 ブロッコリーのゴマ和え
  • 副菜 サツマイモのバター煮
  • スープ・汁 アサリのみそ汁
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