冷菓（くず、寒天等）（和菓子）のレシピ

• 30分
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• 献立

梅酒で作った寒天とアイスを盛り合わせたパフェ。

• 30分
• 328 Kcal
• 献立

オレンジの果汁たっぷりでビタミンも豊富です！

• 30分
• 100 Kcal
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• 30分
• -
• 献立

豆乳で作ったわらびもち。きな粉をたっぷりかけて召し上がれ！

• 30分
• 153 Kcal
• 献立

なんとも涼しげな、紫陽花をモチーフにした色彩美しいゼリー。梅雨のじめじめも吹き飛ぶような涼感ですね。

• 30分
• -
• スイーツ

見た目もきれいな寒天デザート。ホワイトキュラソーを入れて大人の味に。

• 30分
• 128 Kcal
• 献立

• 30分
• 83 Kcal
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梅酒の梅をとろりなめらかな葛粉で包みました。

• 30分
• 48 Kcal
• 献立

リンゴのサクサクとした食感がアクセント。

• 30分 ＋
• 209 Kcal
• 献立

今回はバナナとゆで小豆を添えて和スイーツに！

• 30分
• 109 Kcal
• 献立

オレンジを丸ごと一個使ったフレッシュなデザートです。

• 40分
• 225 Kcal
• 献立

バナナを2回に分けていれる事で、バナナが沈殿せずキレイに仕上がります。

• 40分
• 122 Kcal
• 献立

• 40分
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• 献立

• 40分
• 71 Kcal
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