トマトを使ったレシピ
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低糖質レシピ。糖質:6.6g。市販のポン酢は意外にも糖質多め。手作りソースなら、糖質も気にせず食べ…
主材料：豚肉 レタス トマト 梅干し だし汁 かつお節
- 15分
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- 2018/08
- 連載
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フライパンで簡単に焼ける、自家製生地でメキシコ気分に。トマトやアボカドなどお好みの具を巻いて召し上…
主材料：玉ネギ トマト レタス ニンニク レモン汁 アボカド ピザ用チーズ 水 強力粉 合いびき肉 薄力粉
- 1時間
- 634 Kcal
- 2016/05
- 献立
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たっぷりのひき肉を春巻きの皮で包んで揚げたスナックです。ビールにもぴったり！
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 玉ネギ トマト ニンニク ゆで卵 粉チーズ 合いびき肉 ドライパセリ
- 40分
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- 2016/08
- 特集
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韓国料理の定番、チョレギサラダ。5分で作れるレシピを紹介します。ごま油香る、食欲そそる味わいです。…
主材料：白ゴマ 韓国のり 白ネギ ショウガ キュウリ サンチュ トマト
- 5分
- 86 Kcal
- 2016/08
- 献立
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