愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2025年9月22日(月) ~ 2025年9月28日(日)

  • 主菜 簡単すぐできる!豚こま切れ肉のスタミナ炒め
  • 主食 卵とレタスのチャーハン
  • 副菜 さっぱり!キュウリの大葉胡麻和え
  • 主菜 牛スネ肉の煮込み
  • 副菜 里芋のマッシュ
  • 副菜 キャロットサラダ
  • 主食 鶏とナスのみそカレー
  • 副菜 キノコのマリネサラダ
  • デザート 柿とヨーグルトのデザート
  • 主菜 豚とジャガイモのソテーケチャップ和え
  • 副菜 シーザーサラダ
  • スープ・汁 カボチャのポタージュ
  • 主菜 鮭とズッキーニのみそマヨ和え
  • 副菜 ヒジキの煮物の白和え
  • スープ・汁 シジミ汁
  • 主菜 鶏とズッキーニのビール煮
  • 主食 枝豆ターメリックライス
  • 副菜 ピリ辛キュウリ
  • 主菜 豆腐とツナの卵とじ
  • 副菜 旨みたっぷり!手羽中の照り焼き 甘辛味がやみつきに by保田 美幸さん
  • スープ・汁 冬瓜とネギのみそ汁
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