愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2024年8月26日(月) ～ 2024年9月1日(日)

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8/26(月) 薬味たっぷり！冷やしきつねうどん

食欲がない日はサッパリ召し上がれるメニューで。

  • 主食 薬味たっぷり！冷やしきつねうどん
  • 副菜 カボチャのそぼろ煮
  • 副菜 タコとキュウリの黄身酢かけ
  • スープ・汁 ナメコとオクラのみそ汁
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8/27(火) サムギョプサル

サムギョプサルでいつもと違った焼肉パーティーに。付け合わせはサッパリとしたメニューで。

  • 主菜 サムギョプサル
  • 副菜 生春巻き
  • 副菜 プチトマトのマリネ
  • スープ・汁 ゴーヤのみそ汁
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8/28(水) ご飯がすすむ和食！赤魚の煮付け

定番メニューの和食献立です。バランスよく仕上げます。

  • 主菜 ご飯がすすむ和食！赤魚の煮付け
  • 副菜 牛ゴボウの卵とじ
  • 副菜 レンコンの中華炒め
  • スープ・汁 ナメコと麩のみそ汁
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8/29(木) カリカリもっちり！定番ニラキムチのチヂミ by 西川 綾さん

おうちで簡単にできる韓国メニュー。ユズ茶のゼリーはゼラチンでやわらかく仕上げます。

  • 主食 カリカリもっちり！定番ニラキムチのチヂミ by 西川 綾さん
  • 副菜 ピリ辛アボカド
  • スープ・汁 肉団子スープ
  • デザート ユズ茶ゼリー
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8/30(金) サンマの蒲焼き

三枚おろしに挑戦！！夏野菜はいつもと違った食べ方で。

  • 主菜 サンマの蒲焼き
  • 副菜 夏野菜のベニエ
  • 副菜 枝豆のガーリックバター
  • スープ・汁 あっさり優しい味わい！梅にゅうめん by 西川 綾さん
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8/31(土) 海鮮カレー焼きそば

夏らしいお祭りメニューを取り入れた献立です。

  • 主食 海鮮カレー焼きそば
  • 副菜 豆腐の中華サラダ
  • 副菜 サクモチ！チーズボール ほくほく人気の簡単おやつ by西川 綾さん
  • デザート マンゴーソースのかき氷
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9/1(日) ごはんがすすむ！やわらかポークソテー

ご飯が進む和食献立。野菜もたっぷり召し上がれ。

  • 主菜 ごはんがすすむ！やわらかポークソテー
  • 副菜 レンコンとニンジンの炒め物
  • 副菜 さつま揚げとシシトウの煮物
  • デザート デザート・スイカ
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