愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2018年11月19日(月) ～ 2018年11月25日(日)

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【メイン食材】マイタケ、シメジ、カブ等。食欲の秋にオススメしたい、バラエティ豊かなメニューです！

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11/19(月) サーモンとキノコの照り焼きクリームパスタ

メインは食べ応え抜群のクリームパスタ。シャキシャキサラダとホクホクピザを添えて。

  • 主食 サーモンとキノコの照り焼きクリームパスタ
  • 副菜 ポーチドエッグのせサラダ
  • 副菜 ジャガピザ
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11/20(火) アジのゴマみそ焼き

アジのみそ焼きをメインにしたほっとするおいしさの和献立です。

  • 主菜 アジのゴマみそ焼き
  • 副菜 豆腐のザーサイ和え
  • 副菜 カブとさつま揚げの煮物
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11/21(水) レンコン入り照り焼きビッグバーグ

和風ハンバーグにゴマ和え、桜エビのシンプル炒め。白ご飯に合う3品です。

  • 主菜 レンコン入り照り焼きビッグバーグ
  • 副菜 ニンジンとカブの葉のゴマ和え
  • 副菜 シシトウの桜エビ塩炒め
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11/22(木) ガーリック牛タン丼

メインの牛タン丼はがっつり食べたい人にオススメです！　

  • 主食 ガーリック牛タン丼
  • 副菜 漬けマグロの温泉卵和え
  • 副菜 春菊とマイタケのサッと煮
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11/23(金) エビアボマヨ

メインはまったり濃厚味がおいしいエビマヨ！　副菜はお弁当のおかずにもオススメな2品です。

  • 主菜 エビアボマヨ
  • 副菜 小松菜とシメジののり和え
  • 副菜 カニカマ入り卵焼き
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11/24(土) 肉団子の照り焼き

肉団子はご飯が進む照り焼き味。サッパリとした和え物と簡単スープを添えて。

  • 主菜 肉団子の照り焼き
  • 副菜 小松菜の梅酢和え
  • スープ・汁 簡単餃子スープ
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11/25(日) エビ揚げ春巻き

パリッと揚がった春巻きがメイン！　大人から子供まで楽しめる献立です。

  • 主菜 エビ揚げ春巻き
  • 副菜 ブロッコリーとツナのサラダ
  • スープ・汁 濃厚ポテトスープ
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