愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2018年11月12日(月) ~ 2018年11月18日(日)

【メイン食材】カブ、ホウレン草、ジャガイモ等。ご飯によく合う、おかずが勢揃い!

  • 主菜 トマトソースがけヒレカツ
  • 副菜 レンコンとツナの煮物
  • デザート パンプキンアイス
  • 主菜 焼き肉のタレで超簡単!手羽元の甘辛煮
  • 副菜 カボチャのマッシュサラダ
  • スープ・汁 春雨スープ
  • 主菜 ささ身ののり巻き焼き
  • 副菜 カブとベーコンのシンプルソテー
  • 副菜 揚げポテトとエビのサラダ
  • 主菜 旨みたっぷり!ホタテとイカのオイスター炒め
  • 副菜 ツナ入りヒジキの煮物
  • 副菜 おつまみやお弁当に!ちくわのサクサクフライ by杉本 亜希子さん
  • 主菜 開き塩カマスのグリル焼き
  • 副菜 ホウレン草のバターソテー
  • 副菜 厚揚げとカブの豚そぼろ煮
  • 主菜 韓国風揚げジャガのキムチ煮
  • 副菜 やさしいおいしさ春雨サラダ これでお腹いっぱい by杉本 亜希子さん
  • スープ・汁 ホウレン草とふんわり卵のスープ
  • 主食 牛しぐれ丼
  • 副菜 ナスのベーコン巻きフライ
  • 副菜 いろいろ野菜のくったり煮
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