愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2015年10月26日(月) ～ 2015年11月1日(日)

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ハロウィンもありパーティーにも使えそうなメニューを取り入れました。

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10/26(月) 鮭のチャンチャン焼き

みんなでワイワイ食べたいホットプレートメニュー。お酒もすすむ献立です。

  • 主菜 鮭のチャンチャン焼き
  • 副菜 カキのみぞれ添え
  • スープ・汁 ワカメスープ
  • デザート 豆腐でヘルシー！もちもち白玉だんごの和スイーツ by西川 綾さん
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10/27(火) キノコ入りハンバーグ

基本のハンバーグを少しアレンジ。ピラフと一緒に召し上がれ。

  • 主菜 キノコ入りハンバーグ
  • 副菜 野菜サラダ
  • 主食 ニンジンピラフ
  • スープ・汁 キャベツのみそ汁
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10/28(水) 焼き餃子

お箸が進むパリパリ餃子。和え物はさっぱりした2種類です。

  • 主菜 焼き餃子
  • 副菜 キュウリのザーサイ和え
  • 副菜 モヤシの和え物
  • スープ・汁 コーンスープ
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10/29(木) 鶏肉のおろし煮

メインの鶏煮は大根おろしでさっぱり頂きます。栄養バランスもいい献立です！

  • 主菜 鶏肉のおろし煮
  • 副菜 ヒジキのサラダ
  • 副菜 糸コンニャクめんたい
  • デザート フルーツ、梨とリンゴ
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10/30(金) 串カツ

家族で楽しめる串カツメニュー。カリカリに焼いたおにぎりは秋らしくキノコのあんかけで召し上がれ。

  • 主菜 串カツ
  • 主食 キノコあんかけ焼きおにぎり
  • 副菜 ほっこり甘い！基本のかぼちゃの煮物 by 西川 綾さん
  • デザート 栗入り水ようかん
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10/31(土) カボチャのカレー

ハロウィンらしくカボチャたっぷりメニュー。ご飯でジャックオーランタンやおばけを作ってもかわいいです。

  • 主食 カボチャのカレー
  • 副菜 コールスロー
  • 副菜 レンコンのきんぴら
  • デザート 簡単！冷凍パイシートで本格パンプキンパイ by西川 綾さん
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11/1(日) ブリの煮つけ

ご飯が進む献立です。見た目もかわいいいが栗揚げはお弁当にも。

  • 主菜 ブリの煮つけ
  • 副菜 ふんわりいが栗揚げ
  • 副菜 ホウレン草と春菊のからし和え
  • 副菜 豆腐のショウガあんかけ
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