愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2001年11月19日(月) ～ 2001年11月25日(日)

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スペアリブをトマトケチャップと赤ワインで煮込む絶品 鶏づくしのちゃんこ鍋は最後の雑炊もイイお味で楽しみ！

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11/19(月) スペアリブトマトソース

  • 主菜 スペアリブトマトソース
  • 副菜 ニンジンのスープ煮
  • 副菜 カブとユズの甘酢和え
  • 副菜 じゃことピーナッツ炒め
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11/20(火) イカのポッポ焼き

  • 主菜 イカのポッポ焼き
  • 副菜 ほうれん草の牛肉卵炒め
  • 副菜 カボチャのカレー炒め煮
  • スープ・汁 長芋の梅風味汁
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11/21(水) 塩鮭フライ・タルタル添

  • 主菜 塩鮭フライ・タルタル添
  • 副菜 レンコンのお焼き風
  • スープ・汁 キャロットスープ
  • 副菜 リンゴのサラダ
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11/22(木) マーボー豆腐

  • 主菜 マーボー豆腐
  • 副菜 パリパリきゅうり
  • 副菜 中華風エビの天ぷら
  • スープ・汁 モヤシと卵のスープ
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11/23(金) サバのオーブン焼き

  • 主食 サバのオーブン焼き
  • 副菜 明太子ディップ
  • スープ・汁 カブのポタージュ
  • デザート クリームチーズで！簡単ティラミス
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11/24(土) 鶏ちゃんこ鍋

  • 主菜 鶏ちゃんこ鍋
  • 副菜 モヤシの辛子ゴママヨ
  • 副菜 シシャモの甘酢づけ
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11/25(日) サクサクポテト春巻き

  • 主菜 サクサクポテト春巻き
  • 副菜 イワシのショウガ煮
  • スープ・汁 豆腐のみそ汁
  • デザート 抹茶バナナカン
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