葛のレシピ

栗入りの葛まんじゅう。抹茶できれいな緑色に。

• 10分 ＋
• 105 Kcal
• 簡単

ツルッとした食感の鶏ささ身が入った、シンプルなおすまし。

• 15分
• 104 Kcal
• 献立

トロトロで濃厚な葛湯は身体が温まります。ビタミンCもたっぷり！

• 10分
• 267 Kcal
• 献立

豆腐に味がしみこんだほんのりゴマの風味が感じられるみそ汁です。

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

大きめに崩した豆腐は食べ応えあります。練り白ゴマが入っているのでコクがあり美味！

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

粗熱を取る時、冷やしすぎないことがポイント。食べる直前はしっかり冷やして召し上がれ！

• 25分
• 158 Kcal
• 献立

もっちりとした食感が美味。暑い季節にピッタリな葛まんじゅうはおもたせにもオススメ。

• 30分
• 88 Kcal
• 献立

カボチャは煮くずれ防止のために、少し大きめに切るのがポイントです。

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

寒い日にはうってつけの具沢山なみそ汁。手で崩した豆腐に旨味が染みて、絶品の味わいです。

• 10分
• -
• 特集

半熟卵をくずす瞬間がたまりません！良く混ぜて召し上がれ♪

• 5分
• -
• 特集

カレイは熱湯に通す事で、臭みが消えます。煮くずれないように煮るのがポイント。

• 30分
• 247 Kcal
• 献立

水きりをした豆腐は食べごたえがあります。後からくる辛さが病みつきに。

• 15分
• 160 Kcal
• 献立

片栗粉でトロミをつけた白ウリの汁もの。冷たくしてもおいしいですよ。

• 15分
• 55 Kcal
• 献立

見た目にも涼しげな和菓子。冷蔵庫に入れるとかたくなってしまうので注意してください。

• 15分
• 270 Kcal
• 献立

桜の花の塩気と香りが春の味♪口の中でサクッと、ホロッとくずれます。プレゼントにもオススメですよ。

• 40分
• 156 Kcal
• 簡単