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サバのレシピ

検索結果:264件
  • さっぱり簡単キズシ

    さっぱり簡単キズシ

    • 30分
    • 195 Kcal
    • 献立
  • サバの塩焼き

    サバの塩焼き

    • 25分
    • 196 Kcal
    • 献立
  • 薬味たっぷり!簡単しめ鯖

    薬味たっぷり!簡単しめ鯖

    サバと昆布、お酢と一緒に袋に入れ冷蔵庫に入れておけば、簡単しめサバの出来上がり!たっぷりの薬味を効…

    • 1時間30分
    • 196 Kcal
    • 特集
  • しめサバ

    しめサバ

    • 1時間30分
    • 198 Kcal
    • 献立
  • ニラとサバ缶の和え物

    ニラとサバ缶の和え物

    サバ缶のような缶詰を常備しておけば、いざという時に助かりますね!今回はニラと和えるだけの簡単メニュ…

    • 10分
    • 205 Kcal
    • 簡単
  • 焼きサバのユズ漬け焼き

    焼きサバのユズ漬け焼き

    ユズコショウの量はお好みで加減して下さいね。

    • 30分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • サバの木の芽焼き

    サバの木の芽焼き

    木の芽の香りが上品にふんわり広がります。

    • 30分
    • 208 Kcal
    • 献立
  • 焼き塩サバ

    焼き塩サバ

    • 25分
    • 208 Kcal
    • 献立
  • サバのみそ焼き

    サバのみそ焼き

    • 10分
    • 209 Kcal
    • お弁当
  • グリルでふっくら!サバの塩焼き

    グリルでふっくら!サバの塩焼き

    サバに塩をして置いておくと、臭みのないふっくらとした焼き魚になります。シンプルな塩焼きがおいしい!

    • 20分
    • 210 Kcal
    • 献立
  • サバのポトフ

    サバのポトフ

    調味料いらずの、お助けメニュー♪芯から温まるおいしいスープです。

    • 15分
    • 215 Kcal
    • 簡単
  • 揚げ焼きサバの甘酢炒め

    揚げ焼きサバの甘酢炒め

    • 10分
    • 219 Kcal
    • お弁当
  • サバの竜田揚げ

    サバの竜田揚げ

    • 20分
    • 219 Kcal
    • 献立
  • サバの中華煮

    サバの中華煮

    甘めに味付けをした中華煮は、ご飯に良く合う! くったりとした白ネギの食感もたまらない。

    • 25分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • サバの塩風味汁

    サバの塩風味汁

    塩加減を見ながら調節して下さいね。サバは塩をすり込み、熱湯をかけるひと手間で、お汁の味がスキッとし…

    • 20分
    • 222 Kcal
    • 簡単
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