愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年5月17日(月) ～ 2004年5月23日(日)

<< 前の週 次の週 >>

カマンベールをのりと大葉で包んで揚げるチーズの天ぷらはトロリ、絶品！ メキシコ料理の定番、チリコンカン。相性の良いガーリックトーストと！

[写真を拡大]

5/17(月) メバルの煮付け

メバルはショウガをきかせて、甘辛に煮ます。ご飯に合う。

  • 主菜 メバルの煮付け
  • 副菜 糸コンのまさご炒め
  • 副菜 キュウリの和え物
  • スープ・汁 ジャガと油揚げのみそ汁
[写真を拡大]

5/18(火) 豚肉と米ナスのゴマ炒め

味も栄養面も相性の良い豚肉とナスは、白ゴマで炒めます。

  • 主菜 豚肉と米ナスのゴマ炒め
  • 副菜 水菜シャキシャキサラダ
  • 副菜 キムチやっこ
  • スープ・汁 ナメコのみそ汁
[写真を拡大]

5/19(水) ふわふわ卵

ふわふわ卵はたっぷりの野菜と一緒にいただきます。

  • 主菜 ふわふわ卵
  • 副菜 ベーコンのアスパラ巻き
  • スープ・汁 新ゴボウと大根のみそ汁
  • デザート わらびもち
[写真を拡大]

5/20(木) チリコンカン

メキシコ料理の定番、チリコンカン。相性の良いガーリックトーストと！

  • 主菜 チリコンカン
  • 副菜 セロリの白和え
  • 副菜 ガーリックトースト
  • デザート 簡単チーズケーキ
[写真を拡大]

5/21(金) 鯛のハーブソテー

鯛は、ローズマリーの香りを移したオリーブ油でカリッと焼きます。

  • 主菜 鯛のハーブソテー
  • 副菜 トマトのおかか和え
  • スープ・汁 アサリのみそ汁
  • 主食 蒸しカボチャ団子
[写真を拡大]

5/22(土) ホタテとチーズの天ぷら

カマンベールをのりと大葉で包んで揚げる天ぷらはトロリ、絶品！

  • 主菜 ホタテとチーズの天ぷら
  • 副菜 コールスロー
  • スープ・汁 モヤシのみそ汁
  • デザート 抹茶のクッキー
[写真を拡大]

5/23(日) チキンのオレンジソース

鶏肉はマーマレードのオレンジソースを掛けて。ワインと合います。

  • 主菜 チキンのオレンジソース
  • 副菜 キャベツのカラシ和え
  • スープ・汁 ミネストローネ
  • その他 春のフォカッチャ
献立バックナンバー

同じ季節のおすすめ献立

食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
ウーマンエキサイト特集

follow me

i なりすましアカウントにご注意ください
i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

アプリ版
「E・レシピ」で、

E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

毎日のご飯作りが
もっと快適に！

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい！

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい！

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ