塩クラゲのレシピ

塩クラゲのコリコリ食感が大人気。

• 5分
• 99 Kcal
• 献立

塩クラゲのコリコリとした食感がおいしい。お酒のおつまみにも。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

カッテージチーズがポイント。ピーナッツの香ばしい風味が良い。

• 10分
• 84 Kcal
• 献立

塩クラゲのコリコリ食感がたまりませんね。

• 10分
• 15 Kcal
• 献立

コリコリッとした食感のクラゲとモヤシを甘酢でサッパリと。

• 10分
• 59 Kcal
• 献立

ゆでたモヤシとニンジンに塩クラゲを加えて、ヘルシーな一品に。

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

クラゲはしっかりと塩抜きをしましょう。コリコリとした食感が楽しい酢の物。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

塩クラゲを甘酢とゴマ油、練りからしで和えたおつまみに最適な一品です。

• 10分
• 45 Kcal
• 献立

ポリポリと歯ごたえの良いコンビ！　食感が楽しめる一品。

• 10分
• 49 Kcal
• 献立

塩クラゲに練りからし入りの合わせ酢を和えた、お酒に合う一品です。

• 10分
• 33 Kcal
• 献立

塩クラゲの程よい塩加減と、ゴマ酢が良く合います。お酒のおつまみに最適。

• 10分
• 60 Kcal
• 献立

塩クラゲはたっぷりの水で心持ちしっかりめに塩気を抜きましょう。

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

切干し大根、クラゲ、サキイカが入った和え物は良く噛んで！

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

コリコリッとした食感が良いクラゲ。サッパリと酢の物で。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

野菜がたくさんとれるサラダです。ドレッシングはアンチョビが隠し味に。

• 15分
• 141 Kcal
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