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ロコモコ

ロコモコ
お弁当
調理時間
564 Kcal
材料 ( 1 人分

1個
ミートボール(市販品)5個
ご飯茶碗1杯分

メモお買い物メモ
ジャンル:
お弁当 / ご飯
種別:
主食

作り方

  1. 1

    フライパンに分量外のサラダ油を熱し、中火で卵を焼いて目玉焼きにする。プチトマトはヘタを取り、半分に切る。

  2. 2

    ミートボールを半分に切り、タレごと耐熱容器に入れる。ラップをして電子レンジで30秒加熱する。

  3. 3

    ご飯の上に、ベビーリーフ、(1)、(2)をのせ、マヨネーズを絞る。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。

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