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麩まんじゅう

生麩を使ってまんじゅうの皮を作るから簡単!

麩まんじゅう
連載
調理時間
1個分101 Kcal
材料 ( 4 個分

生麩(よもぎ)75g
小1/8
ゆで小豆(缶)60g
きな粉大3

下準備

  • 蒸し器の下段に水を入れて火にかけ、蒸気が上がった状態にする。蒸し器の蓋にふきんをかけて水滴が落ちないようにしておく。

作り方

  1. 1

    ゆで小豆缶は4等分にし、丸めておく。

  2. 2

    生麩は耐熱容器に並べ、蒸し器で約5分蒸し、すりばちに入れてすりこぎでついてなめらかにし、塩、中力粉を加えてよく混ぜる。(今回はよもぎ生麩を使用していますが、プレーンの生麩を使用する場合はよもぎ粉末小1/3を塩、中力粉とともに加えて下さい)

  3. 3

    2を4等分にして1個ずつラップに丸くのばし、あんを包む。蒸し器に濡れ布巾を敷いた上に並べ、蓋に布巾をかませて弱火で10分蒸す。

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