1. トップ >
  2. お買い物リスト
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 牛肉(細切れ)250g
  • <魚介類>
  • かつお節3~4g
  • ちくわ3本
  • <野菜>
  • ニラ1束
  • ミョウガ1個
  • 玉ネギ1 1/4個
  • ニンジン1/2本
  • キャベツ1/4個
  • キュウリ2本
  • ネギ(刻み)大さじ3
  • ブロッコリー4房
  • 大葉5~6枚
  • ジャガイモ2~3個
  • ドライパセリ小さじ1/2
  • しらたき(糸コンニャク)1袋
  • <穀類>
  • 8~12個
  • <卵・乳製品>
  • 6~8個
  • バター20g
  • 牛乳大さじ4
  • <豆・豆製品>
  • グリンピース(冷凍)大さじ4
  • 油揚げ1/2枚
  • <果物>
  • 梅干し2個
  • <調味料>
  • 薄口しょうゆ小さじ1
  • みりん小さじ2
  • ウスターソース小さじ2
  • みそ大さじ3~4
  • みりん大さじ3
  • ケチャップ大さじ4
  • しょうゆ大さじ5
  • 砂糖大さじ2
  • サラダ油大さじ1
  • サラダ油小さじ2
  • <飲料類>
  • 小さじ1
  • 大さじ4
  • <その他>
  • だし汁1200~1250ml
その他メモ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが3万件!

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1998-2018 KYOTO AMU All Rights Reserved.

Copyright © 1997-2018 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.