愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2025年12月8日(月) ～ 2025年12月14日(日)

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12/8(月) エビの塩炒め

エビの中華炒めに、やさしい味のあんかけ豆腐を合わせました。

  • 主菜 エビの塩炒め
  • 副菜 豆腐のキノコあんかけ
  • 副菜 モヤシのナムル
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12/9(火) おもてなしに！白いビーフストロガノフ

ゆっくりと楽しみたくなる献立です。ワインと一緒にどうぞ。

  • 主菜 おもてなしに！白いビーフストロガノフ
  • 副菜 コールスロー
  • デザート カラメルバームクーヘン
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12/10(水) 大根と厚揚げのうま煮

あったかい煮物に、ゴマ和えなどの小鉢を添えた和食の献立です。

  • 主菜 大根と厚揚げのうま煮
  • 副菜 ブロッコリーのゴマ和え
  • 副菜 長芋の梅ダレ和え
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12/11(木) 冷凍イカで！やわらかイカチリ

イカがメインの主菜に野菜と海藻の副菜を添えた、ヘルシーな献立です。

  • 主菜 冷凍イカで！やわらかイカチリ
  • 副菜 カリフラワーのマリネ
  • 副菜 エノキとワカメのナムル
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12/12(金) 豚しゃぶと白菜の蒸し煮

メインに豚肉と野菜の蒸し煮、副菜に卵焼きとカボチャサラダを添えた体温まる献立です。

  • 主菜 豚しゃぶと白菜の蒸し煮
  • 副菜 ネギとシラスの卵焼き
  • 副菜 小鍋で作る和風カボチャサラダ
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12/13(土) 鶏肉のグリル野菜の蒸し煮添え

オーブンを活用した手軽に作れる洋食献立です。

  • 主菜 鶏肉のグリル野菜の蒸し煮添え
  • その他 ベーコンチーズサンドトースト
  • デザート ホットアップルとバニラアイス
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12/14(日) 黄金比 の味付け！豚の生姜焼き

豚のショウガ焼きや粕汁など、体温まる和食の献立です。

  • 主菜 黄金比 の味付け！豚の生姜焼き
  • 副菜 切干し大根の煮物
  • スープ・汁 おでんで粕汁
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