塩クラゲのレシピ

コリコリ食感がおいしい塩クラゲを昆布で和えるだけの、簡単メニュー。

• 15分
• 13 Kcal
• 献立

塩クラゲのコリコリ食感がたまりませんね。

• 10分
• 15 Kcal
• 献立

クラゲはしっかり塩抜きして使います。味付けはキムチにお任せ。

• 15分
• 27 Kcal
• 献立

クラゲの食感が楽しい、箸休めにもオススメな一品。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

梅肉で合えた塩クラゲがポイントです。

• 15分
• 31 Kcal
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塩クラゲに練りからし入りの合わせ酢を和えた、お酒に合う一品です。

• 10分
• 33 Kcal
• 献立

塩クラゲはたっぷりの水で心持ちしっかりめに塩気を抜きましょう。

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

塩クラゲの食感が楽しい酢の物です。お酒のおつまみに。

• 20分
• 34 Kcal
• 献立

塩クラゲのコリコリとした食感がおいしい。お酒のおつまみにも。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

塩クラゲを甘酢とゴマ油、練りからしで和えたおつまみに最適な一品です。

• 10分
• 45 Kcal
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切干し大根、クラゲ、サキイカが入った和え物は良く噛んで！

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

ポリポリと歯ごたえの良いコンビ！　食感が楽しめる一品。

• 10分
• 49 Kcal
• 献立

クラゲはしっかりと塩抜きをしましょう。コリコリとした食感が楽しい酢の物。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

せん切りにした大根と塩クラゲのヘルシーなサラダ。味付けもシンプルに。

• 20分
• 56 Kcal
• 献立

コリコリッとした食感が良いクラゲ。サッパリと酢の物で。

• 15分
• 57 Kcal
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