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さっぱりイカそうめん

さっぱりイカそうめん
献立
調理時間
37 Kcal
材料 ( 4 人分

  (洗う用)少々
大根4cm
キュウリ1/2本

<ドレッシング>

  しょうゆ大さじ1
  ショウガ1片分

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜

下準備

  • イカそうめんはサッと塩水洗いし、水気を切る。

  • 黄パプリカは種とヘタを取って水洗いし、縦に細切りにする。

  • 大根はスライサーなどで薄切りにして更にせん切りにし、水に放ってパリッとしたら水気を切る。

  • キュウリはせん切りにして水に放ち、パリッとしたら水気を切る。

作り方

  1. 1

    <ドレッシング>をボウルに合わせ、イカそうめん、野菜を混ぜ合わせ、器に盛る。

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