愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • ベーコン2枚
  • ハム2枚
  • <魚介類>
  • 生鮭1切れ
  • ツナ(缶)40g
  • <野菜>
  • 水菜1/2束
  • 小松菜1/3束
  • 玉ネギ1/4個
  • レンコン10~12cm
  • カブ2個
  • サラダ菜4~6枚
  • カブの葉4~5本
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ4~2
  • パン粉1カップ
  • <卵・乳製品>
  • 溶き卵1個分
  • <果物>
  • レモン1/4個
  • <種実>
  • クルミ40g
  • すり白ゴマ小さじ1
  • 白ゴマ小さじ1
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • 少々
  • 作り置き甘酢大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • みそ大さじ1.5~2
  • ケチャップ大さじ2
  • マヨネーズ大さじ4
  • 砂糖小さじ1
  • 粗びき黒コショウ適量
  • タバスコ少々
  • 赤唐辛子(刻み)1/2本分
  • 揚げ油適量
  • オリーブ油大さじ1
  • ゴマ油小さじ1
  • ゴマ油大さじ1
  • <飲料類>
  • 大さじ1
  • <その他>
  • だし汁400ml
その他メモ

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