愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏ひき肉150g
  • ソーセージ2~3本
  • <魚介類>
  • サワラ(切り身)2切れ
  • ワカメ(生)20~30g
  • <野菜>
  • ショウガ(すりおろし)1/2片分
  • 白ネギ1/2本
  • ニンジン1/2本
  • ユズ果汁小さじ2
  • ジャガイモ1~2個
  • ドライパセリ適量
  • 水煮コーン(缶)大さじ3~4
  • <卵・乳製品>
  • 3個
  • <果物>
  • ユズ皮5~6片
  • <きのこ>
  • キクラゲ2~3g
  • シイタケ(生)3個
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • 少々
  • 顆粒チキンスープの素小さじ1
  • ポン酢しょうゆ大さじ1~2
  • 薄口しょうゆ大さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • しょうゆ小さじ2
  • 薄口しょうゆ小さじ2
  • 砂糖大さじ1
  • 砂糖小さじ2
  • 赤唐辛子(刻み)1本分
  • 七味唐辛子小さじ1/4
  • サラダ油大さじ1
  • サラダ油小さじ1
  • オリーブ油大さじ1
  • <飲料類>
  • 小さじ2
  • 大さじ3~1
  • 400ml
その他メモ

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