選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 合いびき肉150g
  • <魚介類>
  • アサリ(砂出し)1/3パック
  • ちくわ1~2本
  • <野菜>
  • 赤ピーマン1個
  • 玉ネギ(小)1個
  • ネギ(刻み)大さじ1
  • ニンジン1/8本
  • ピーマン2個
  • ジャガイモ(小)1個
  • ドライパセリ少々
  • <穀類>
  • 片栗粉小さじ1.5
  • <卵・乳製品>
  • 4個
  • バター10g
  • 牛乳大さじ2
  • ピザ用チーズ大さじ3~4
  • <きのこ>
  • シイタケ(生)4個
  • <調味料>
  • マヨネーズ大さじ1~2
  • チリソース小さじ1.5
  • 小さじ1/2
  • 顆粒チキンスープの素小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • ケチャップ大さじ3
  • ウスターソース小さじ3.5
  • 砂糖小さじ4
  • オレガノ(ドライ)少々
  • 赤唐辛子(刻み)1/2本分
  • ゴマ油小さじ2
  • サラダ油大さじ2.5
  • <飲料類>
  • 赤ワイン大さじ1
  • 小さじ1.5
  • 赤ワイン小さじ2
  • 白ワイン(または酒)大さじ3
  • 400ml
その他メモ

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