愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚ひき肉100g
  • ハム2枚
  • <魚介類>
  • ワカメ(干し)小さじ2
  • 辛子明太子1/2腹
  • <野菜>
  • レタス1~2枚
  • ショウガ(みじん切り)1片分
  • ニラ1束
  • ネギ(刻み)大さじ1.5
  • トマト1/2個
  • 玉ネギ1/4個
  • セロリ1/4本
  • キュウリ1/4本
  • ニンジン1/8本
  • キャベツ3~4枚
  • 白ネギ3/4~1/4本
  • しらたき(糸コンニャク)1/2袋
  • <穀類>
  • 片栗粉大さじ1
  • 餃子の皮1袋
  • <卵・乳製品>
  • 1個
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1丁
  • <調味料>
  • 少々
  • しょうゆ小さじ1 2/3
  • 作り置き甘酢小さじ1.5
  • 顆粒チキンスープの素大さじ1.5
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ3
  • コショウ少々
  • 豆板醤小さじ1/2
  • サラダ油適量
  • ラー油適量
  • ゴマ油大さじ3
  • ゴマ油小さじ4 1/2~2
  • <飲料類>
  • 小さじ1.5
  • 大さじ2
  • 350ml
その他メモ

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