愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2020年12月14日(月) ～ 2020年12月20日(日)

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12/14(月) キャベツメンチカツ

ボリュームたっぷりごはんで満足！

  • 主菜 キャベツメンチカツ
  • 副菜 ニンジンツナサラダ
  • デザート ハチミツ焼きリンゴ
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12/15(火) 少ない材料で！こってり豚ニラ炒め

ご飯がすすむレシピです。

  • 主菜 少ない材料で！こってり豚ニラ炒め
  • 副菜 揚げだし豆腐
  • スープ・汁 かきたま汁
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12/16(水) チョレギサラダ

簡単韓国ごはん！

  • 副菜 チョレギサラダ
  • 主食 コチュジャンみそおにぎり
  • デザート ユズ茶ゼリー
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12/17(木) 簡単濃厚ドリア フライパンで手軽に15分で完成！

簡単なのにボリュームたっぷり！

  • 主食 簡単濃厚ドリア フライパンで手軽に15分で完成！
  • 副菜 アボカドエビマヨサラダ
  • 飲み物 ハニーオレンジティー
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12/18(金) アサリのトマトクリームパスタ

女子会やクリスマスパーティーにも使えるレシピ。

  • 主食 アサリのトマトクリームパスタ
  • 副菜 トマトチーズ焼き
  • 副菜 水菜とナッツのサラダ
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12/19(土) お野菜たっぷりブリしゃぶ

お鍋を囲む季節！　お魚鍋をお野菜もたっぷりで！

  • 鍋 お野菜たっぷりブリしゃぶ
  • 副菜 簡単！豆苗の白和え by杉山 遊さん
  • デザート リンゴのフローズンヨーグルト
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12/20(日) ざく切りトマトのジューシーグラタン

ワインも進むお手軽女子会メニュー！

  • 主菜 ざく切りトマトのジューシーグラタン
  • 副菜 アボカド生ハム巻き
  • スープ・汁 レンコンポタージュ
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