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ピーマンとジャコの炒め煮

ピーマンとジャコの炒め煮
お弁当
調理時間
163 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

<調味料>

  しょうゆ大さじ1
  小さじ2
  砂糖小さじ2
  かつお節適量
サラダ油適量

作り方

  1. 1

    鍋にサラダ油を中火で熱し、ヘタと種を取り、縦細切りにしたピーマン、赤パプリカとチリメンジャコをサッと炒める。

  2. 2

    (1)に<調味料>の材料を加えて煮汁がほぼなくなるまで煮る。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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