愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚バラ肉(薄切り)100~150g
  • 鶏皮150~200g
  • <魚介類>
  • エビ4尾
  • 青のり適量
  • 粉寒天2g
  • かつお節適量
  • 干し桜エビ適量
  • 粉かつお小さじ1
  • ちくわ2本
  • <野菜>
  • トマト1/2個
  • レタス1/4~1/2個
  • キャベツ1/4個
  • ネギ(刻み)大さじ4
  • レンコン5~6cm
  • 大和芋(すりおろし)50ml
  • 紅ショウガ(刻み)適量
  • 梅酒の梅1~2個
  • <穀類>
  • 小麦粉90g
  • 天かす大さじ5
  • <卵・乳製品>
  • 3個
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/4丁
  • <果物>
  • レモン汁小さじ1
  • スダチ1個
  • 1/4個
  • <調味料>
  • お好み焼きソース適量
  • ドレッシング(市販品)適量
  • マヨネーズ適量
  • ミルびき岩塩適量
  • ハチミツ大さじ2
  • 粗びき黒コショウ適量
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 梅酒120ml
  • 120ml
  • <その他>
  • だし汁120~150ml
その他メモ

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