愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (3点)

材料
  • <魚介類>
  • ブリ(薄造り)10切れ
  • かつお節10g
  • <野菜>
  • 春菊(菊菜)1袋
  • 豆苗1袋
  • 白ネギ1/2本
  • ニンジン1/2本
  • 大根1/3本
  • 水菜2袋
  • ミントの葉2枚
  • <卵・乳製品>
  • プレーンヨーグルト200g
  • <豆・豆製品>
  • 絹ごし豆腐1丁
  • <果物>
  • レモン汁小さじ1
  • リンゴ1/2個
  • ユズ汁大さじ2
  • <種実>
  • すり白ゴマ大さじ2
  • <調味料>
  • みりん大さじ1
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ3
  • ハチミツ大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • <飲料類>
  • 大さじ2
  • <その他>
  • だし汁1000ml
  • だし汁大さじ3
その他メモ

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