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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 合いびき肉150g
  • <魚介類>
  • シシャモ10~12尾
  • ワカメ(干し)大さじ2
  • <野菜>
  • 玉ネギ小1個
  • 大根おろし1カップ
  • トマト1個
  • 玉ネギ1/2個
  • キャベツ1/8個
  • 長唐辛子12~16本
  • ブロッコリー4~8房
  • ミツバ(刻み)大さじ4
  • ジャガイモ4~5個
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ4
  • パン粉1.5カップ
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • 生クリーム大さじ2~3
  • バター20g
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/2~1丁
  • <きのこ>
  • エノキ1袋
  • シメジ1/2パック
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • マヨネーズ適量
  • ケチャップ適量
  • ウスターソース適量
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 顆粒だし小さじ1弱
  • しょうゆ小さじ2
  • みそ大さじ3~4
  • ナツメグ少々
  • 練り白ゴマ大さじ1
  • 揚げ油適量
  • サラダ油大さじ1
  • <その他>
  • だし汁800ml
その他メモ

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