愛あるセレクトをしたいママのみかた
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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏軟骨1パック(1パック200〜250g入り)
  • <魚介類>
  • 生カキ(生食用)1パック
  • かつお節4~5g
  • <野菜>
  • ショウガ(すりおろし)1片
  • 春菊(菊菜)1/2束
  • 貝われ菜1/2パック
  • 玉ネギ1/4個
  • ニンジン1/4本
  • サヤインゲン4~5本
  • 小ネギ(細ネギ)(刻み)大さじ6
  • プチトマト8個
  • <穀類>
  • 片栗粉大さじ5~6
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/2丁
  • 厚揚げ4個
  • <果物>
  • レモン1/2個
  • <きのこ>
  • シメジ1パック
  • エノキ1/2袋
  • シイタケ2~3枚
  • <調味料>
  • ショウガ汁大さじ1
  • 薄口しょうゆ小さじ1
  • 小さじ1
  • みりん大さじ4
  • しょうゆ大さじ5~2
  • 豆板醤小さじ1
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 大さじ9~4
  • 大さじ2
  • <その他>
  • だし汁1000ml
  • だし汁大さじ2
その他メモ

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