愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 砂肝1パック(1パック150g入り)
  • <魚介類>
  • マグロ(サク)150~200g
  • もみのり適量
  • ジャコ天3枚
  • <野菜>
  • ショウガ(すりおろし)1/2~1片分
  • 大根おろし1/2カップ
  • 白ネギ(みじん切り)1/4本分
  • ネギ(刻み)大さじ4
  • <穀類>
  • ご飯(炊きたて)茶碗2~3杯分
  • <卵・乳製品>
  • ウズラの卵2個
  • 牛乳100ml
  • 練乳大さじ2~3
  • <果物>
  • バナナ1本
  • レモン汁小さじ3
  • <種実>
  • ココナッツロング適量
  • 白ゴマ適量
  • <調味料>
  • 少々
  • しょうゆ適量
  • しょうゆ少々
  • しょうゆ小さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • ココナッツミルク100ml
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • サラダ油少々
  • サラダ油小さじ1.5
  • サラダ油大さじ1.5
  • <飲料類>
  • アマレット小さじ2
  • 大さじ1.5
  • <その他>
  • 粉ゼラチン3g
その他メモ

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