愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏皮200g
  • ベーコン2枚
  • <野菜>
  • ニンニク(すりおろし)少々
  • 白ネギ1/2本
  • ショウガ(みじん切り)1/2片分
  • キュウリ2本
  • ネギ(刻み)大さじ3
  • サヤインゲン4~5本
  • サツマイモ1/2本
  • <穀類>
  • ご飯茶碗2杯分
  • 片栗粉大さじ1
  • <卵・乳製品>
  • 卵白2個分
  • 卵黄2個分
  • 牛乳小さじ2
  • <豆・豆製品>
  • ゆで小豆大さじ2
  • <種実>
  • すり白ゴマ大さじ1
  • <きのこ>
  • キクラゲ5g
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • 少々
  • 中華スープの素(練り)小さじ1
  • しょうゆ小さじ1.5
  • みそ小さじ2
  • 砂糖小さじ1
  • 黒ゴマ適量
  • コショウ少々
  • ラー油適量
  • ゴマ油小さじ1
  • サラダ油大さじ1
  • <飲料類>
  • 大さじ1.5
  • 大さじ2
  • 300ml
  • <その他>
  • クラッカー適量
  • だし汁大さじ1.5
その他メモ

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