愛あるセレクトをしたいママのみかた
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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (3点)

材料
  • <魚介類>
  • 青のり適量
  • 昆布(5cm角)1枚
  • ロールイカ(冷凍)3個
  • 干し桜エビ大さじ4
  • ツナ(缶)70g
  • <野菜>
  • ショウガ(みじん切り)1片分
  • 白ネギ1/2~1本
  • サラダ菜4~6枚
  • 水煮タケノコ1/4~1/2本
  • <穀類>
  • お米2合
  • 片栗粉大さじ3~4
  • <卵・乳製品>
  • 1個
  • <豆・豆製品>
  • エンドウ豆(サヤ付き)1/2パック
  • <きのこ>
  • エリンギ1本
  • シイタケ(生)3個
  • <調味料>
  • マヨネーズ適量
  • 小さじ1 1/6~1 1/2
  • しょうゆ大さじ1.5
  • 薄口しょうゆ小さじ1/2
  • みりん小さじ4
  • 砂糖大さじ1
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 大さじ3.5
その他メモ

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