愛あるセレクトをしたいママのみかた
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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏もも肉2枚
  • <魚介類>
  • シーフードミックス(冷凍)1.5カップ
  • <野菜>
  • ミョウガ1個
  • レタス1/2個
  • ニンジン1/4本
  • キュウリ2本
  • 大根4~5cm
  • プチトマト4~8個
  • サヤインゲン4本
  • オクラ6~8本
  • ジャガイモ2個
  • トマトペースト大さじ1
  • 水煮タケノコ1/4本
  • <穀類>
  • お米2合
  • <卵・乳製品>
  • バター10g
  • スライスチーズ4枚
  • <調味料>
  • 柚子胡椒少々
  • 薄口しょうゆ大さじ1
  • 小さじ1
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1.5
  • 顆粒チキンスープの素小さじ2
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • タルタルソース(市販品)大さじ2~3
  • みりん小さじ2
  • ケチャップ大さじ3
  • みそ大さじ4
  • 砂糖大さじ1
  • 練り白ゴマ大さじ2
  • カレー粉大さじ2
  • ラー油小さじ1
  • <飲料類>
  • 白ワイン大さじ2
  • 大さじ5~1
  • <その他>
  • だし汁800ml
その他メモ

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