愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏もも肉1/2枚
  • <魚介類>
  • マグロ150g
  • 刻みのり適量
  • <野菜>
  • モヤシ1/2袋
  • ニンジン1/2本
  • 大根1/4本
  • キュウリ1/4本
  • ブロッコリー1/4株
  • ミツバ1/4束
  • 白菜2~3枚
  • ミントの葉適量
  • ローリエ1枚
  • 長芋100g
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ1.5
  • <卵・乳製品>
  • ウズラの卵2個
  • 練乳小さじ1~2
  • バター25g
  • 牛乳450ml
  • プレーンヨーグルト50ml
  • <果物>
  • 1個
  • <調味料>
  • 塩コショウ適量
  • 練りワサビ適量
  • 少々
  • 塩コショウ少々
  • しょうゆ適量
  • 固形スープの素1個
  • 作り置き甘酢小さじ2
  • 練りからし小さじ1/2
  • サラダ油大さじ1 1/2
  • <飲料類>
  • 白ワイン50ml
  • 250ml
その他メモ

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