のレシピ

旬の食材を組み合わせたサラダです。ゴマ油とショウガが香るドレッシングでどうぞ。

• 5分
• 83 Kcal
• 簡単

鶏もも肉の旨味と、味のしみこんだ高野豆腐が絶品。シイタケのもどし汁も使って。

• 25分
• 215 Kcal
• 献立

かき氷の一番人気と言えば、やっぱりイチゴ。冷凍イチゴやブルーベリーをのせて華やかに。練乳とイチゴア…

• 20分
• -
• その他

ソースを手作りしたエビサンド。食べにくければ切った食パンの上にのせてオープンサンドにしてもOK

• 15分
• 354 Kcal
• 簡単

ユズコショウがきいた、サッパリした酢の物です。

• 5分
• 45 Kcal
• 献立

ベビーコーンのつぶつぶ食感がアクセントです。

• 20分
• 113 Kcal
• 献立

だしを含んだ高野豆腐がほっこりおいしい煮物です。ニンジンとキヌサヤの彩りを添えて。

• 20分
• 194 Kcal
• 献立

食パンにマスカルポーネチーズとイチゴをサンドして。メープルシロップはたっぷりがオススメ！

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

作り置きレシピで大人気の『つくおき』nozomiさんの、小松菜と塩があればできるお手軽おかず。細か…

• 5分 ＋
• 30 Kcal
• 特集

作り置きのニンニク・ショウガしょうゆに、酢と油をプラスし良くかくはんすると簡単に自家製ドレッシング…

• 20分
• -
• 連載

みじん切りにした大葉をドレッシングに！

• 10分
• 108 Kcal
• 献立

香菜には解毒作用があり、肌荒れにもいいと言われています。身体の内側からキレイになりましょう。

• 10分
• 36 Kcal
• 簡単

カレー粉に多く含まれるターメリック(ウコン)は二日酔いの強い味方。胃腸を整える効果のあるキャベツ、…

• 15分
• -
• 特集

粗くつぶしたイチゴの果肉がたっぷり入ったリッチなアイスクリームがお手軽に作れる簡単レシピです。

• 15分 ＋
• -
• 特集

パイ生地のバターの香り、なめらかなクリーム、カリカリのキャラメル。パリのサントノーレ通り発祥のフラ…

• 40分 ＋
• -
• スイーツ