あさりのレシピ

塩加減は必ず味見をして調節して下さいね。

• 15分
• 28 Kcal
• 献立

• 15分
• 28 Kcal
• 献立

• 15分
• 28 Kcal
• 献立

アサリの良いダシがでてます。エノキもたっぷり入れましょう。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

アサリのだしが染みわたるアッサリとしたスープです。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

• 10分
• 30 Kcal
• 献立

昆布も一緒に、丁寧に作るアサリ汁。

• 10分
• 30 Kcal
• 献立

アサリの旨味がたっぷりなみそ汁。香りが良いミツバがポイントです。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

アサリの旨味が凝縮！　ミョウガが入っていることでサッパリとしています。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

プリプリッとしたアサリの身がおいしい、上品な味付けのお吸い物です。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

昆布とアサリから取っただしは絶品！　上品な味付けで素材の旨味を味わって。

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

みそを少なめにし、アサリの旨味を味わうみそ汁です。アサリを水から煮るのがポイント。

• 10分
• 32 Kcal
• 献立

上品な薄味。おもてなしにも喜ばれる一品。

• 15分
• 32 Kcal
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