大葉を使ったレシピ
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定番はお肉のハンバーグをマグロにすることで、サッパリと油っこくなくカロリーオフ。マグロは赤身にする…
主材料:玉ネギ ショウガ 大根おろし 大葉 マグロ 白ゴマ
- 20分
- 148 Kcal
- 2012/08
- 特集
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高野豆腐とナスを巻くことで豚バラがボリュームアップ! 大葉の香りとコチュジャン入りピリ辛ダレが食欲…
主材料:豚バラ肉 高野豆腐 大葉 ナス 片栗粉 水
- 30分
- 565 Kcal
- 2017/04
- 献立
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コチュジャンで下味をつけたマグロを、ご飯と共にサンチュに巻いていただきます。
主材料:酒 ご飯 白ゴマ 大葉 マグロ ニンニク サンチュ
- 15分
- 436 Kcal
- 2010/03
- 献立
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薬味たっぷりな冷やしスープをかけると、ご飯もサラッと沢山食べられます!
主材料:豆腐 だし汁 ネギ 大葉 キュウリ ミョウガ ナス お米 押し麦 アジの干物
- 1時間
- 505 Kcal
- 2013/08
- 献立
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ふわっとしたハンペンの中からチーズがトロ~リ。大葉がアクセントに。揚げたてが美味しいですね。お好み…
主材料:ハンペン スライスチーズ 大葉 小麦粉 小麦粉 卵 パン粉 プチトマト
- 15分
- 309 Kcal
- 2005/05
- 簡単
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おろしてあるイワシを使えばすぐに出来上がる一品です。梅干と大葉の風味が効いているので、青魚が苦手と…
主材料:イワシ 大葉 梅干し 大根おろし
- 10分
- 190 Kcal
- 2010/07
- 簡単
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みそのコクと大葉の爽やかさが食欲をそそります。漬け込みだれのおかげで、鶏むね肉がふっくらしっとり!
主材料:鶏むね肉 玉ネギ 大葉 ニンニク ナス シメジ エリンギ シイタケ
- 30分 +
- 328 Kcal
- 2018/10
- 簡単
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韓国のポッサムを自宅で作れるレシピを紹介します。柔らかくゆでた豚肉にみそをつけてサンチュを巻いてい…
主材料:ニンニク 酒 水 白ネギ ショウガ すり白ゴマ 玉ネギ 大葉 豚バラ肉 サンチュ
- 1時間
- 703 Kcal
- 2016/04
- 献立
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