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トマトとツナのサッと煮

10回 おいしい

トマトの酸味が良い一品。甘さはハチミツで調節して下さい。

トマトとツナのサッと煮
献立
調理時間
145 Kcal
材料 ( 2 人分

トマト2個
ツナ(缶)1缶(1缶80g入り)

<調味料>

  150ml
  白ワイン大さじ1
  ハチミツ小さじ1
  顆粒スープの素小さじ1.5

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 煮もの
種別:
副菜

下準備

  • トマトはヘタをくり抜き、ひとくち大に切る。

  • ツナはザルに上げ、汁気をきる。

作り方

  1. 1

    鍋に<調味料>の材料を入れて火にかけ、煮たったらトマト、ツナを加えてサッと煮る。塩コショウで味を調え、器に盛る。

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