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  4. ゴマ入りドレッシングのサラダのレシピ・作り方

ゴマ入りドレッシングのサラダ

レタスとスプラウトに、すり白ゴマ入りのドレッシングをからめていただきます。

ゴマ入りドレッシングのサラダ
献立
調理時間
91 Kcal
材料 ( 2 人分

レタス1/4~1/2個
スプラウト1/2パック
水煮コーン大さじ3~4

<ドレッシング>

  ニンニク(すりおろし)1/2片分
  小さじ1/2
  みりん小さじ1/2
  砂糖小さじ1.5
  ワインビネガー小さじ2
  しょうゆ小さじ2
  ゴマ油小さじ2
  すり白ゴマ小さじ2

下準備

  • レタスは、きれいに水洗いして食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放つ。パリッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。

  • スプラウトは水洗いして根元を切り落とす。

  • ボウルで<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    食べる直前に、<ドレッシング>のボウルに全ての材料を加えて和え、器に盛る。

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